Һарымһаҡлы май быуындар һыҙлауынан ярҙам итә

Артабан ошо ҡатнашманы ҡараңғы урында 2 аҙна тоторға кәрәк. Көн һайын болғатып алырға онотмағыҙ. Һуңынан килеп сыҡҡан һарымһаҡлы майҙы 3-4 ҡат марля аша һөҙөгеҙ.

Ауыртҡан ергә (мәҫәлән, билгә, йә тубыҡтарға) ыуығыҙ. Полиэтилен менән ҡаплап, төнгөлөккә йылы шарф бәйләп ҡуйығыҙ. Тәүге көндәрҙән үк еңеллек тойорһоғоҙ. Дауаланыу курсы – ике ай.

Сығанаҡ: "Файҙалы кәңәштәр" төркөмө.