Хәтерҙе яҡшыртыу, шулай уҡ баш мейеһе тамырҙарын таҙартыу өсөн

Әгәр был эсемлекте бер нисә ай дауамында көн дә эсһәң, тамырҙар таҙарасаҡ, ҡан баҫымы нормаға киләсәк, хәтер яҡшырасаҡ.

Уны әҙерләү өсөн:

- 1 лимонды тышы менән ваҡларға,
- 1 баш һарымаҡты ваҡларға,
-1 аш ҡалағы бал,
- 1 литр ҡайнап һыуытылған һыу.

Бөтәһен дә банкаға һалығыҙ һәм салфетка менән ҡаплағыҙ. Өс көн тотҡас, марля аша һөҙөгөҙ. Көнөнә өс тапҡыр ашар алдынан 1-2 аш ҡалағы эсергә.
Дауаны бал ҡушмай эшләһәң дә була.

Фото: https://unsplash.com

gazeta-toratau.ru

Хәтерҙе яҡшыртыу, шулай уҡ баш мейеһе тамырҙарын таҙартыу өсөн

Автор:

Читайте нас:

Телефон

8(34743) 2-11-92

Адресы

452040, РБ, Бижбулякский район, с.Бижбуляк, ул. Советская, 31

Реклама хеҙмәте

8(34743) 2-12-83

Редакция

8(34743) 2-11-92

Ҡабул итеү бүлмәһе

8(34743) 2-12-82

Кадрҙар бүлеге

8(34743) 2-12-83